La piel lista para broncearse es imprescindible antes de ir a la playa. Así conseguirás un bronceado perfecto y saludable, ¡toma nota!
Desde Las Dunas Surf Resort nos preocupamos por tu bienestar, porque nos importa que disfrutes del verano de forma saludable. Por eso, antes de ir a la playa, lee este post donde compartiremos contigo algunos consejos para preparar tu piel antes del bronceado.
Piel lista para broncearse:
El cuidado de la piel últimamente ha ido tomando cada vez más impulso, y es que el cuidado de la piel (tanto facial como corporal), se ha convertido en una necesidad. Comienza el verano, y con él nuestra mente viaja a la costa, sentados bajo una palmera, mientras el mar nos recibe con sus olas.
Es en esta temporada cuando todo el mundo quiere lucir un bronceado perfecto, pero ¿sabías que la piel hay que prepararla con anterioridad? Y por eso te traemos algunos tips imperdibles:
Por dónde empezar antes del bronceado
1. Exfoliación:
La exfoliación es una parte importante del cuidado de la piel, ya que elimina las células muertas de la piel y limpia los poros. Esto facilita un bronceado uniforme, evitando “manchas”. Hoy en día existen varios exfoliantes corporales que incluyen arroz, almendras, café e incluso aloe vera.
Utilizarlos es muy sencillo, aplicar una cantidad adecuada de exfoliante sobre la piel húmeda. Masajea suavemente en círculos, con especial énfasis en codos y rodillas, donde las células muertas y la melanina tienden a acumularse. La exfoliación debe hacerse una vez por semana.
2. Hidratante:
La piel necesita Hidratación para mantenerla tersa, suave y en perfectas condiciones. Esto también ayuda a aumentar su fuerza y resistencia a los rayos UV. La piel correctamente hidratada es más suave, elástica y radiante, por lo que se bronceará mejor.
Una crema corporal hidratante es la opción ideal para aplicar todas las noches. Además, beber agua todos los días asegura una perfecta salud dérmica.
3. Nutricosmética solar
Las famosas cápsulas solares por sí solas no protegen contra la radiación UV. Deben combinarse con la protección tópica típica. Estas cápsulas ayudan en el proceso de preexposición solar, protegiendo desde el interior para conseguir un bronceado más bonito y duradero.
Se suelen tomar unas semanas antes de la exposición solar, durante y después.
4. Protector solar:
Un producto recurrente del que siempre hablamos, el famoso protector solar. Y no puede faltar en el día a día (incluso en la ciudad). Si llevas meses sin ir a la playa, tu piel se ha vuelto más sensible al sol y por tanto tienes más posibilidades de quemarte.
Lo ideal es utilizar un protector solar +50 y aplicarlo tantas veces como sea necesario. Recuerda que la playa es relajación y diversión, no malos momentos y quemaduras solares.
5. Nutrición correcta:
Otro aspecto del que siempre hablamos es la alimentación, que debe ser lo más equilibrada y saludable posible. Una dieta rica en frutas y verduras garantiza una piel maravillosa. Este grupo de alimentos es rico en betacaroteno, vitamina A, D y C, antioxidantes y minerales.
Una dieta saludable te permitirá no solo sentirte bien, sino también lucir bien y radiante.
Estos son algunos consejos para preparar la piel para el bronceado. A Las Dunas Surf Resort queremos que te prepares de la mejor manera para disfrutar del verano.
Por eso, lo invitamos a visitarnos en Aposentillo, Nicaragua. Un paraíso de olas, selva y surf. Tenemos una Retiro de surf que no te puedes perder, será una experiencia maravillosa sin duda.
¡Nos vemos este verano en Las Dunas!