Cultivando LifeStyle Surf es un trabajo diario. Y requiere amor, dedicación, compromiso, navegar y alimentar la mente y el alma. Hablemos más al respecto.
Desde Las Dunas Surf Retreats siempre fomentamos el aprendizaje del surf. Y esto va no solo desde el aspecto físico, sino también mental, emocional y espiritual. Porque el surf es alimento para el alma, nos hace mejores personas y construye un maravilloso estilo de vida.
Cultivando el estilo de vida del surf:
En el post anterior sobre la filosofía del estilo de vida del surf, hablamos sobre una perspectiva más natural del surf. Sin concepciones sociales, sin encubrimientos, una forma de vida que involucra más que un deporte: Un compromiso con la vida.
Y como todo compromiso comienza con una dieta equilibrada. Y este factor es sumamente importante en cualquier actividad física y más aún en el surf. Sí, es un tema recurrente, pero precisamente por la necesidad actual de una alimentación más sana y equilibrada.
Nutrición actual:
Abarca más que el nutriente orgánico del alimento. Es el alimento de las capacidades y facultades del cuerpo. Un organismo sano, permite una mente sana. Y este equilibrio es vital para el surfista.
Ejercita tu cuerpo:
Ya sea de forma autodidacta o en un surfcamp, entrena tu cuerpo de forma integral para estar sano y en forma para los requisitos del surf.
Estudio sobre el clima:
Todo buen surfista necesita conocer el papel del clima y sus diversas variables. Esto te permite analizar los días y sus proyecciones para saber cuáles son los mejores para surfear.
Libros y documentales surfistas:
Actualmente tenemos miles de opciones en la web en blogs, foros, chats, grupos, documentos PDF, libros y revistas. Todo orientado al surf y su gente: Cultura, eventos, música, tips, anécdotas y más.
Además, en las diversas plataformas de streaming hay películas, series y documentales sobre este maravilloso mundo.
No sigas a la manada:
Que otros practiquen el surf de una forma u otra, no significa que a ti te funcione. Lo que es genial para algunas personas simplemente no encaja para otras. Ve a tu ritmo, entiende tu rutina, adapta el surf a ti. Vívelo a tu manera.
Conoce nuevas olas:
Y esto habla de salir de tu zona de confort, de perder el miedo a lo nuevo. Viviendo al máximo cada sesión, cada maniobra, arriesgándose (por supuesto, en términos de forma física). Ir a nuevas playas, conocer nuevos surfistas, mirar el mar de otra manera.
Respeta a todos y a ti mismo:
El surfista debe entender que como deporte promueve la hermandad, el compañerismo y el respeto. Aprende el lenguaje del comportamiento en el mar. Respeta a las personas y las olas. Aprende a respetar tu posición. No imites a los demás, deja que tu mente y tu alma te guíen en el mar.
Estos aspectos ayudan a cultivar el estilo de vida de los surfistas. Y este trabajo no es algo que se enseñe en un gimnasio o en la tele. Es un compromiso que haces cuando montas una tabla por primera vez.
Cada ola es una experiencia de aprendizaje diferente, cada spot de surf una nueva aventura. Cada maniobra es una meta cumplida y cada momento en el mar vale todo el empeño adquirido. Es entonces cuando comprendes que el equilibrio mente-cuerpo-alma es real y debe ser nutrido.
Este verano te esperamos con las puertas abiertas en nuestro Retiros de surf. Estamos ubicados en la playa de Aposentillo en Nicaragua.
Y contamos con instructores expertos, unas instalaciones increíbles, el mejor surf de la zona y vivirás una gran experiencia.
¡Somos Las Dunas Surf Resort!