El botiquín de viaje es imprescindible en toda excursión o sesión de surf. La práctica no está exenta de riesgos y siempre es mejor estar seguro. ¡Aprende más!
Desde Las Dunas Surf Resort os traemos un post sobre un tema importante que muchas veces pasamos por alto: Un botiquín. Como deportistas, siempre debemos tener uno a mano, para poder dar respuesta ante cualquier situación de riesgo.
Botiquín de viaje: Sitios de playa
Ninguna práctica deportiva escapa a las lesiones, golpes o dolencias. Un botiquín de primeros auxilios te permite no solo tratar dolencias simples como malestar general, dolor de cabeza o fiebre. También puede ayudar a tratar lesiones como heridas y otros.
Los que amamos caminar o practicar algún deporte estamos expuestos a cortes, heridas, deshidratación, etc., sin olvidar por supuesto los encuentros con animales marinos que nos pueden atacar, en el caso del surf.
¿Qué debe incluir un botiquín de primeros auxilios para viajar?
Protectores:
En primer lugar deben existir cremas protectoras para la piel, así como humectantes post exposición. Así mismo labial protector solar para evitar la resequedad y por supuesto algún producto que cuide el cabello durante la exposición al sol.
Dolencias:
El paracetamol, el ibuprofeno o el paracetamol son indispensables para tratar síntomas de malestar general, fiebre, dolores musculares, etc. Es importante llevarlos siempre en su embalaje original. Los medicamentos para la alergia también deben incluirse.
Para heridas y cortes:
En el caso de las heridas, se necesita algo para desinfectar y luego proceder al vendaje, Betadine, por ejemplo, es un excelente desinfectante. Se debe llevar una jeringa de irrigación para la limpieza con agua dulce.
Las pomadas antibióticas y las gasas también forman parte del botiquín básico de primeros auxilios. También existen algunas vendas líquidas, que además de matar las bacterias, crean una capa impermeable sobre la herida.
Otros productos a incluir:
No está de más incluir tratamientos para la diarrea, los vómitos y las picaduras de insectos. Más aún si vas a viajar a países tropicales, siempre es recomendable saber qué medicamentos está permitido llevar en el viaje. Lo ideal es consultar vía web los permisos que permite cada país.
Estos consejos básicos para crear un botiquín de viaje son imprescindibles. No solo te permitirá navegar con más tranquilidad, sino que también podrás solucionar cualquier percance no tan complejo que pueda ocurrir.
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¡Te esperamos en Las Dunas!