El surf para niños es una de las mejores opciones para invitarlos a practicar un deporte, aquí te presentamos 3 grandes beneficios para los niños.
Desde Las Dunas Surf Resort fomentamos la inclusión de los niños en el estilo de vida deportivo y saludable. Fomentar los valores deportivos y crear hábitos que mejoren la calidad de vida de todos.
Los niños son aventureros, están en constante búsqueda de diversión y aprendizaje. Como padres queremos que desarrollen al máximo sus habilidades y el surf es quizás una de las mejores opciones deportivas para estimular a los niños en su crecimiento.
Surf para niños: ¿A qué edad deben empezar?
No solo desde un punto de vista médico/sanitario sino también en aspectos como el desarrollo de habilidades sociales, valores personales e incluso el autoconocimiento.
La mejor edad para que los niños empiecen a surfear es entre los 7 y los 9 años. Esto se debe a que a esta edad comienzan a desarrollar factores como la coordinación, el equilibrio y la motricidad. Aunque no es limitativo, ya que a partir de los 5 años y con prácticas de apoyo, se puede enseñar a los niños a flotar, ya perder el miedo al primer encuentro con el mar.
Clave para el aprendizaje: lento pero completo
Un factor importante cuando queremos que nuestros hijos aprendan a surfear es que su aprendizaje debe ser lento pero completo. Ya que estarán solos frente a un nuevo entorno y deberán usar sus propias habilidades.
Es importante no exigir demasiado al niño, ya que lo que buscamos es que pierda el miedo al mar y consiga aumentar su autoestima y confianza sobre sus habilidades sobre una tabla de surf.
Surf para niños 3 grandes beneficios:
1. Es un deporte: Actividad Física Necesaria
Hoy en día nos enfrentamos a altos niveles de sedentarismo en los niños. La tecnología y los videojuegos están desplazando a las actividades al aire libre. Debemos animar a los niños a realizar actividades físicas, tanto por la salud física y mental como por el sano entretenimiento.
Un deporte garantiza el desarrollo de habilidades físicas y cognitivas, desde saber flotar, contener la respiración, perder el miedo, pensar con claridad en situaciones particulares hasta el desarrollo de la fuerza motriz.
El surf y otras actividades físicas complementarias ayudan a desarrollar la resistencia, la agilidad, el equilibrio, la flexibilidad, la fluidez y la potencia. Aspectos que se pierden debido al sedentarismo al que actualmente están sobreexpuestos los niños.
2. Valores de la cultura surfera: Aspecto espiritual
Una de las características particulares del surf es que es fuente de valores mentales y emocionales. Va más allá de una actividad física, favorece la meditación, la relajación y el desarrollo de una concepción más natural.
El estrecho contacto con la naturaleza desarrolla en el niño no sólo el amor por el mar y las formas de vida que en él habitan, sino también por conservar el medio ambiente y perder el miedo a la naturaleza.
Cuando los niños están en el mar, sobre sus tablas y rodeados de olas, entienden mejor el poder y la belleza del mar y desarrollan un sentido natural de la naturaleza que no aprenden de los libros o los videojuegos.
3. Efectos beneficiosos del mar:
Los niños actualmente están expuestos a pantallas y colores virtuales durante largas horas. Esto no solo afecta su visión, sino que también altera su coeficiente intelectual y sus capacidades cerebrales. Es necesario desconectar a los niños del mundo virtual y sacarlos al mundo real.
Son ampliamente conocidos los efectos del mar para la salud física y mental, desde sus propiedades curativas para mejorar afecciones respiratorias (asma, tos, etc). Así como la eliminación de toxinas, limpia la piel, el intestino grueso e incluso purifica las energías.
También ayuda a mejorar casos de ansiedad, estrés, preocupaciones y otros trastornos del sistema nervioso.
Estos han sido 3 grandes beneficios del surf para niños, recuerda que el surf se presenta como una excelente opción contra el sedentarismo en los niños (y no tanto). Lo ideal es animar a los niños a practicar deporte.
Toda la familia puede participar y hacer de este un espacio maravilloso para todos. Ofrecemos increíbles campamentos de surf para todos los niveles de surf, puedes venir a aprender con Las Dunas.
Estamos ubicados en Playa Aposentillo, Nicaragua. Uno de los mejores lugares para surfear en todo el país.
¡Ven a vivir la experiencia Las Dunas!